Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Pinch HIIT'er

Pinch HIIT'er

Середній 6 хв  
Core   Exercise Mat
Cross HIIT

Cross HIIT

Середній 8 хв  
Legs   Pull Up Bar
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Strength & Stability

Strength & Stability

Середній 14 хв  
Lower Body   Stability Ball
Dynamic Core

Dynamic Core

Середній 6 хв  
Core   No Equipment
Sprinting Speed

Sprinting Speed

Середній 15 хв  
Lower Body   Dumbbells
Pre-Drive Blast

Pre-Drive Blast

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Use It To Lose It!

Use It To Lose It!

Середній 15 хв  
Full Body   Dumbbells
Long & Strong

Long & Strong

Середній 10 хв  
Legs   Chair
FAB abs

FAB abs

Середній 5 хв  
Core   Exercise Mat
Kicking Combo

Kicking Combo

Середній 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Core Shaper

Core Shaper

Середній 10 хв  
Core   Dumbbells
Full Body Kettlebell METCON

Full Body Kettlebell METCON

Середній 22 хв  
Full Body   Kettlebells
Medicine Ball Meetup

Medicine Ball Meetup

Середній 15 хв  
Full Body   Medicine Ball
Super Setting

Super Setting

Середній 14 хв  
Full Body   No Equipment
Sweat Together

Sweat Together

Середній 6 хв  
Core   Medicine Ball
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Perfect Pecs & Biceps

Perfect Pecs & Biceps

Середній 15 хв  
Upper Body   Stability Ball, Dumbbells
Balancing Flow

Balancing Flow

Середній 12 хв  
Full Body   Exercise Mat
Get Delt With

Get Delt With

Середній 6 хв  
Shoulders   No Equipment
The Power of Vinyasa

The Power of Vinyasa

Середній 7 хв  
Yoga   Exercise Mat
Performance Run

Performance Run

Середній 20 хв  
Legs   No Equipment
Top Harmony

Top Harmony

Середній 9 хв  
Arms   Wall, Dumbbells
Lean Back & Triceps

Lean Back & Triceps

Середній 13 хв  
Back   Dumbbells, Exercise Mat

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.