Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Swim Like Phelps

Swim Like Phelps

Середній 12 хв  
Shoulders   Exercise Mat
Rev Up Your Metabolism

Rev Up Your Metabolism

Середній 8 хв  
Lower Body   No Equipment
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Середній 16 хв  
Full Body   Kettlebells
Killer Core

Killer Core

Середній 9 хв  
Core   No Equipment
Medicine Ball Burn

Medicine Ball Burn

Середній 19 хв  
Full Body   Medicine Ball
Four by Four

Four by Four

Середній 9 хв  
Upper Body   Dumbbells
Punch It Out

Punch It Out

Середній 12 хв  
Shoulders   No Equipment
Kicking High

Kicking High

Середній 10 хв  
Legs   Chair
Cordio

Cordio

Середній 20 хв  
Core   Exercise Mat
Superset the Bar

Superset the Bar

Середній 22 хв  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Середній 6 хв  
Core   Stability Ball
Full Body Beach Fit

Full Body Beach Fit

Середній 18 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
Yoga For Your Spine

Yoga For Your Spine

Середній 6 хв  
Yoga   Exercise Mat
Reach for the Beach

Reach for the Beach

Середній 20 хв  
Lower Body   Box / Step
Summer Arms

Summer Arms

Середній 16 хв  
Upper Body   Dumbbells
Extreme Walking

Extreme Walking

Середній 26 хв  
Lower Body   No Equipment
Sun's Out

Sun's Out

Середній 13 хв  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Salute your Legs

Salute your Legs

Середній 22 хв  
Lower Body   No Equipment
Washboard Abs

Washboard Abs

Середній 14 хв  
Core   Exercise Mat
Stroll in the Park

Stroll in the Park

Середній 20 хв  
Lower Body   Box / Step, Bench
Lean Machine

Lean Machine

Середній 16 хв  
Pilates   Exercise Mat
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Середній 6 хв  
Lower Body   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Got Glutes?

Got Glutes?

Середній 7 хв  
Glutes   Exercise Mat

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.