Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Twist & Tone Torso

Twist & Tone Torso

Середній 5 хв  
Yoga   Exercise Mat
Quick Fix Arms

Quick Fix Arms

Середній 5 хв  
Arms   Dumbbells
Strengthen Glutes & Core

Strengthen Glutes & Core

Середній 45 хв  
Legs   Exercise Mat
Be Like Water

Be Like Water

Середній 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
Wall WOW

Wall WOW

Середній 6 хв  
Legs   Wall
On the Ball!

On the Ball!

Середній 8 хв  
Core   Stability Ball
Fresh Start

Fresh Start

Середній 17 хв  
Core   No Equipment
Glute Blasters

Glute Blasters

Середній 12 хв  
Lower Body   Kettlebells
Hi-C! High Rep Cardio

Hi-C! High Rep Cardio

Середній 21 хв  
Lower Body   No Equipment
Tread Ball

Tread Ball

Середній 21 хв  
Full Body   Medicine Ball, Treadmill, Cardio Machine
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Hold that Bar

Hold that Bar

Середній 1 година  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Back Attack the Bar

Back Attack the Bar

Середній 30 хв  
Shoulders   Barbell
Ab-use

Ab-use

Середній 17 хв  
Core   No Equipment
Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Середній 32 хв  
Core   Exercise Mat
The Lunging Machine

The Lunging Machine

Середній 15 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Loose Arms

Loose Arms

Середній 8 хв  
Core   Exercise Mat
Ultimate Lower Body

Ultimate Lower Body

Середній 20 хв  
Lower Body   No Equipment
Activated Abs

Activated Abs

Середній 12 хв  
Core   Exercise Mat
Fit Test

Fit Test

Середній 6 хв  
Back   No Equipment
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Середній 15 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Середній 8 хв  
Full Body   Chair
Foam Rollin'

Foam Rollin'

Середній 6 хв  
Hips   Foam Roller
Boxing Gold

Boxing Gold

Середній 18 хв  
Shoulders   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.