No need for equipment here. Just the push, pull and twist of the greatest piece of equipment you already own: you! Learn to love the burn you're about to experience and start to see results in no time.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.