Завантажити в App Store
Tough Climb

Tough Climb

Середній 12 хв  
Full Body   No Equipment
6 Min Leg Day Challenge

6 Min Leg Day Challenge

Середній 6 хв  
Lower Body   No Equipment
12 Min Endurance Challenge

12 Min Endurance Challenge

Середній 12 хв  
Full Body   No Equipment
Fitness Classic

Fitness Classic

Середній 18 хв  
Shoulders   Dumbbells
Cardio Boxer

Cardio Boxer

Середній 15 хв  
Shoulders   No Equipment
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Середній 8 хв  
Shoulders   No Equipment
Dumbbell Tabata

Dumbbell Tabata

Середній 4 хв  
Shoulders   Dumbbells
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Середній 11 хв  
Core   Exercise Mat
Calorie Blaster Yoga

Calorie Blaster Yoga

Середній 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
HOT Bodyweight

HOT Bodyweight

Середній 8 хв  
Core   Exercise Mat
Quick Body Circuit

Quick Body Circuit

Середній 11 хв  
Full Body   Dumbbells
Ready for Glutes

Ready for Glutes

Середній 15 хв  
Lower Body   Dumbbells, Box / Step
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Середній 21 хв  
Shoulders   Dumbbells
Mighty Legs

Mighty Legs

Середній 11 хв  
Legs   Dumbbells, Box / Step
Reps & Weights

Reps & Weights

Середній 11 хв  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
Thanks for Strength

Thanks for Strength

Середній 10 хв  
Core   Dumbbells
Bubble Butt

Bubble Butt

Середній 8 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Hill Repeats

Hill Repeats

Середній 21 хв  
Legs   Stationary Bike
Ultimate Upper Body

Ultimate Upper Body

Середній 24 хв  
Core   Dumbbells, Exercise Mat
Gym Rat

Gym Rat

Середній 15 хв  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Середній 12 хв  
Core   Exercise Mat
Counting Reps

Counting Reps

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Ready, Set, Go!

Ready, Set, Go!

Середній 15 хв  
Full Body   Dumbbells
POP.climb.JUMP.burp Test

POP.climb.JUMP.burp Test

Середній 6 хв  
Full Body   No Equipment