Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Crawl, Walk, Run

Crawl, Walk, Run

Початковий 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Covid Challenge 1

Covid Challenge 1

Середній 21 хв  
Core   Exercise Mat
Body Endurance

Body Endurance

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body   Box / Step
Isometric Interval

Isometric Interval

Початковий 6 хв  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Pre Workout Before Running / How to Warm Up in 7 MIN

Pre Workout Before Running / How to Warm Up in 7 MIN

Середній 8 хв  
Warmup   No Equipment
Cardio Conditioning

Cardio Conditioning

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Pumped to Tone

Pumped to Tone

Початковий 12 хв  
Full Body   Dumbbells
Quick Cardio

Quick Cardio

Середній 4 хв  
Shoulders   No Equipment
Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Warm It Up

Warm It Up

Початковий 7 хв  
Core   Exercise Mat
Core Power Flow

Core Power Flow

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Stretch & Sweat

Stretch & Sweat

Інтенсивний 22 хв  
Yoga   Exercise Mat
Quick Core Foundation

Quick Core Foundation

Початковий 10 хв  
Core   Stability Ball
Full Body YOGA FUSION // HIIT Workout (No Equipment)

Full Body YOGA FUSION // HIIT Workout (No Equipment)

Середній 30 хв  
Full Body   No Equipment
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Інтенсивний 9 хв  
Full Body   Exercise Mat
Stress-mas Bust

Stress-mas Bust

Початковий 7 хв  
Legs   No Equipment
Osteo Blast

Osteo Blast

Середній 13 хв  
Legs   Chair, Exercise Mat, Dumbbells
15 Min HIIT Challenge

15 Min HIIT Challenge

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   Exercise Mat
Limber Lady

Limber Lady

Початковий 25 хв  
Legs   Foam Roller
Sandbag Extreme

Sandbag Extreme

Середній 10 хв  
Full Body   Sandbags
Mighty & Strong

Mighty & Strong

Інтенсивний 20 хв  
Glutes   Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step
Back Pain Relief

Back Pain Relief

Початковий 18 хв  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Середній 15 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
10-Minute Abs

10-Minute Abs

Інтенсивний 11 хв  
Core   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.