Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Limber Lady Quickie

Limber Lady Quickie

Початковий 10 хв  
Legs   Exercise Mat
Strength Circuit #1

Strength Circuit #1

Середній 29 хв  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Box or Step, Kettlebells, Stability Ball
Apple Bottom

Apple Bottom

Інтенсивний 19 хв  
Legs   Barbell, Exercise Mat
Family Tree

Family Tree

Початковий 11 хв  
Core   Exercise Mat
Refresh Your Back

Refresh Your Back

Середній 13 хв  
Yoga   Exercise Mat
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Інтенсивний 24 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Shed & Sculpt

Shed & Sculpt

Початковий 30 хв  
Legs   Exercise Mat
Plank 'Til You Drop

Plank 'Til You Drop

Середній 9 хв  
Core   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
Low-Impact Roll

Low-Impact Roll

Початковий 9 хв  
Back   Foam Roller
WFH Breakout!

WFH Breakout!

Середній 6 хв  
Full Body   Chair
The Final Battle

The Final Battle

Інтенсивний 16 хв  
Legs   No Equipment
Court Cardio

Court Cardio

Початковий 13 хв  
Full Body   No Equipment
Hotel Gym Workout 1

Hotel Gym Workout 1

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Box or Step
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Інтенсивний 17 хв  
Back   Dumbbells, Bench
Free Your Hips

Free Your Hips

Початковий 9 хв  
Yoga   Exercise Mat
Plank Up The Beat

Plank Up The Beat

Середній 40 хв  
Core   Exercise Mat
Celebrate with Bodyweight

Celebrate with Bodyweight

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
Sit Up. Stand Up.

Sit Up. Stand Up.

Початковий 15 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
25 MIN FULL BODYWEIGHT WORKOUT To Blast Fat And Tighten Up

25 MIN FULL BODYWEIGHT WORKOUT To Blast Fat And Tighten Up

Середній 25 хв  
Full Body   No Equipment
Jump Around!

Jump Around!

Інтенсивний 10 хв  
Legs   No Equipment
Weight Loss for Newbies

Weight Loss for Newbies

Початковий 28 хв  
Legs   Exercise Mat
Bodyweight Prenatal Power

Bodyweight Prenatal Power

Середній 15 хв  
Exercise Mat
Fierce Competitor

Fierce Competitor

Інтенсивний 21 хв  
Legs   Dumbbells, Box / Step

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.