Завантажити в App Store
Теги

Опис

Burn fat fast with this Calorie blasting, kickboxing-inspired workout. You will speed through the movements, leaving no time for you to get bored - which is the key to keeping your head in the game.


Workout Discussion

22 Dec
This exercise seems to be very effective. I will definitely be going to try this to keep myself fit. In my opinion, it can also prove to be much beneficial for the heart patient as it makes the heart strong and increases lung capacity. My uncle is a heart patient and for the more convenience, he got himself enrolled under a Medicare insurance plan from The Health Exchange Agency https://www.thehealthexchangeagency.com so that he does not have to worry about his medication expense and regular doctor's visit cost. I will definitely advise him this fitness trick exercise.

З'являється в


Пов'язані тренування

Strong Cardio Kickstart
8 хвилин, Початковий
Cardio Quick-Fix
12 хвилин, Середній
Cardio My Heart
15 хвилин, Початковий
Crazy for Cardio
20 хвилин, Інтенсивний
Cardio Fit Session
50 хв 20 сек, Середній
Extreme Cardio
20 хвилин, Середній



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Інтенсивний 7 хв  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   No Equipment
FLAB/SLAB

FLAB/SLAB

Інтенсивний 12 хв  
Legs   No Equipment
Cardio Boxer

Cardio Boxer

Середній 15 хв  
Shoulders   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Початковий 17 хв  
Full Body   Exercise Mat
Killer Core

Killer Core

Середній 9 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань