Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Stamina & Strength

Stamina & Strength

Інтенсивний 36 хв  
Legs   Kettlebells, Dumbbells
Scramble & Sweat

Scramble & Sweat

Початковий 11 хв  
Full Body   No Equipment
Bi's & Tri's

Bi's & Tri's

Середній 28 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Fight for Fit

Fight for Fit

Інтенсивний 20 хв  
Legs   No Equipment
Resistance Bandit

Resistance Bandit

Початковий 13 хв  
Full Body   Resistance Bands
15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)

15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)

Середній 17 хв  
Arms   Exercise Mat
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Інтенсивний 8 хв  
Arms   Exercise Mat
Iron Sufficient

Iron Sufficient

Початковий 8 хв  
Shoulders   Dumbbells
All-Around Yoga

All-Around Yoga

Середній 46 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Test Your Endurance!

Test Your Endurance!

Інтенсивний 29 хв  
Glutes   No Equipment
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Cardio Jump Start

Cardio Jump Start

Середній 13 хв  
Legs   Jump Rope
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Інтенсивний 6 хв  
Lower Body   No Equipment
Let's Get This!

Let's Get This!

Початковий 17 хв  
Exercise Mat
40 Minute NO EQUIPMENT Fat Burning Full Body Workout! | Sydney's Dirty 30 - Day 1

40 Minute NO EQUIPMENT Fat Burning Full Body Workout! | Sydney's Dirty 30 - Day 1

Середній 47 хв  
Full Body   No Equipment
No Rest for the Wicked

No Rest for the Wicked

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   No Equipment
Pack Your Bags

Pack Your Bags

Початковий 7 хв  
No Equipment
Core Work Basic 3 Tabata

Core Work Basic 3 Tabata

Середній 19 хв  
Core   No Equipment
Classic Tabata

Classic Tabata

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Agility Ability

Agility Ability

Початковий 7 хв  
Legs   No Equipment
Rope Climb Training I

Rope Climb Training I

Середній 8 хв  
Upper Body   Pull Up Bar
Elite Challenge

Elite Challenge

Інтенсивний 17 хв  
Shoulders   Medicine Ball
Calorie Count

Calorie Count

Початковий 8 хв  
Full Body   Dumbbells
15-min Abs

15-min Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.