Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Feel Great Abs

Feel Great Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Mummy Kicks Butt

Mummy Kicks Butt

Середній 24 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Barre Abs

Barre Abs

Середній 19 хв  
Core   Exercise Mat
Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

Середній 10 хв  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Legs & Obliques

Legs & Obliques

Середній 14 хв  
Core   Exercise Mat
Aaargg! Walk the Plank!

Aaargg! Walk the Plank!

Середній 7 хв  
Core   No Equipment
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Середній 5 хв  
Core   No Equipment
10 Moves For Runners

10 Moves For Runners

Середній 16 хв  
Legs   Dumbbells, Box / Step
Quad Squad

Quad Squad

Середній 20 хв  
Legs   Chair, Exercise Mat
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Середній 7 хв  
Legs   Exercise Mat
Starting the Day Off Right

Starting the Day Off Right

Середній 12 хв  
Core   Wall
Stress Free

Stress Free

Середній 16 хв  
Legs   Exercise Mat
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Середній 12 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Whirlwind Workout

Whirlwind Workout

Середній 8 хв  
Core   No Equipment
Park Date

Park Date

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Lovable Arms

Lovable Arms

Середній 13 хв  
Shoulders   Dumbbells
Fit Life Balance

Fit Life Balance

Середній 16 хв  
Legs   No Equipment
Stretch Like a Yogi

Stretch Like a Yogi

Середній 11 хв  
Yoga   Exercise Mat
Quick Mountain Man

Quick Mountain Man

Середній 8 хв  
Lower Body   No Equipment
Buddy System

Buddy System

Середній 13 хв  
Legs   Exercise Mat
Honky-tonk Hop

Honky-tonk Hop

Середній 10 хв  
No Equipment
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Середній 9 хв  
Back   Pull Up Bar
Holds & Balances

Holds & Balances

Середній 13 хв  
Core   Exercise Mat
Total Get Up!

Total Get Up!

Середній 15 хв  
Lower Body   Kettlebells

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.