Buddy System

Fun Fact: life better with a buddy! In the world of exercise, we believe it too! Having a buddy is our pre-req for this workout so hollar at your bff or fitness partner. We'll walk you through interactive exercises that work your entire body. Some moves may seem funny at first (and chuckling is a good thing for the core) but remember that the "Buddy System" is the real deal.

З'являється в

Розтяжка

Прес та ядро

Руки

Втрата ваги

Все тіло

Пов'язані тренування

Friends Forever

14 хв 57 сек, Початковий

Howdy, Partner!

14 хвилин, Інтенсивний

No Slouching!

10 хв 15 сек, Інтенсивний

Body Blast II

16 хв 15 сек, Середній

Partner WOD

9 хв 45 сек, Початковий

Coregs (Core and Legs!)

24 хвилин, Інтенсивний