Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Body Slim Down

Body Slim Down

Початковий 17 хв  
Full Body   Exercise Mat
Full Body Medicine

Full Body Medicine

Середній 18 хв  
Full Body   Medicine Ball
BOSU Blitz

BOSU Blitz

Інтенсивний 20 хв  
Legs   BOSU
Weight Loss Warm Up

Weight Loss Warm Up

Початковий 7 хв  
Shoulders   No Equipment
Better with Balance

Better with Balance

Середній 7 хв  
Legs   Stability Ball
ABsolutely Intense

ABsolutely Intense

Інтенсивний 25 хв  
Core   Exercise Mat
Core Crunch

Core Crunch

Початковий 9 хв  
Core   Exercise Mat
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

Середній 11 хв  
Core   No Equipment
WARR PHYSIQUE - Cardio Sprints

WARR PHYSIQUE - Cardio Sprints

Інтенсивний 18 хв  
Legs   Jump Rope
Train and Tone

Train and Tone

Початковий 14 хв  
Full Body   No Equipment
20 Minute Full Body Deep Stretch

20 Minute Full Body Deep Stretch

Середній 22 хв  
Full Body   No Equipment
Winter Warrior

Winter Warrior

Інтенсивний 18 хв  
Yoga   Exercise Mat
Upper Body Basics

Upper Body Basics

Початковий 9 хв  
Shoulders   Dumbbells
Ballin' Booty

Ballin' Booty

Середній 15 хв  
Full Body   Stability Ball
Core Galore

Core Galore

Інтенсивний 16 хв  
Core   Exercise Mat
Wall Stretches

Wall Stretches

Початковий 4 хв  
Legs   Wall
10-Minute Core

10-Minute Core

Середній 10 хв  
Core   Exercise Mat
Torso Shorty

Torso Shorty

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

Початковий 11 хв  
Back   Exercise Mat
HR Total Body

HR Total Body

Середній 22 хв  
Full Body   Exercise Mat
Barbell Dead Lifts

Barbell Dead Lifts

Інтенсивний 3 хв 30 сек  
Lower Body   Barbell
Bodyweight Bliss

Bodyweight Bliss

Початковий 15 хв  
Lower Body   No Equipment
Cardio with Weights

Cardio with Weights

Середній 27 хв  
Legs   Dumbbells
Core Smashing Delight

Core Smashing Delight

Інтенсивний 16 хв  
Core   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.