Winter Warrior

This yoga workout will get your whole body going in a short amount of time. It's ideal for a quick morning session! Get ready to loosen your shoulders, open up your hips, and stretch out your legs.

З'являється в

Йога та пілатес

Розминка

Пов'язані тренування

Warrior Legs

24 хв 40 сек, Середній

Yoga Fave

34 хв 35 сек, Інтенсивний

Winter Warm-Up

13 хв 5 сек, Середній

Stretch & Sweat

22 хв 15 сек, Інтенсивний

Athletic Yogi

38 хвилин, Середній

Be One With Nature

28 хвилин, Інтенсивний