Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Core Capacity

Core Capacity

Початковий 55 хв  
Core   Exercise Mat
Lift and Balance

Lift and Balance

Середній 48 хв  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
Grip Burning Circuit

Grip Burning Circuit

Інтенсивний 14 хв  
Lower Body   Barbell, Box or Step, Dumbbells
Stretch It Out

Stretch It Out

Початковий 12 хв  
Legs   Exercise Mat
Travel Workout

Travel Workout

Середній 20 хв  
Full Body   No Equipment
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Інтенсивний 1 година  
Pilates   Exercise Mat
Basic Core

Basic Core

Початковий 7 хв  
Core   Exercise Mat
20 MIN HOME HIIT WORKOUT // No equipment, no noise, no impact

20 MIN HOME HIIT WORKOUT // No equipment, no noise, no impact

Середній 22 хв  
Full Body   No Equipment
Core Burst

Core Burst

Інтенсивний 53 хв  
Lower Body   Dumbbells, Exercise Mat
Full Body Burn

Full Body Burn

Початковий 16 хв  
Full Body   Wall
Leg Day Yoga

Leg Day Yoga

Середній 20 хв  
Legs   No Equipment
Full Body Burn

Full Body Burn

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Dynamic Stretch

Dynamic Stretch

Початковий 8 хв  
Full Body   No Equipment
Leg Burn

Leg Burn

Середній 18 хв  
Lower Body   Chair
Travel Fit On-the-GO

Travel Fit On-the-GO

Інтенсивний 31 хв  
Full Body   Exercise Mat
Yin Yoga

Yin Yoga

Початковий 34 хв  
Yoga   Exercise Mat
Upper Body Stretch for Stress Relief

Upper Body Stretch for Stress Relief

Середній 12 хв  
Upper Body  
Not Your Average Cardio Hour

Not Your Average Cardio Hour

Інтенсивний 1 година  
Legs   Exercise Mat, Home Gym - Other
To The Gun Show

To The Gun Show

Початковий 16 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Focus on Arms

Focus on Arms

Середній 29 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Pump It Up!

Pump It Up!

Інтенсивний 26 хв  
Full Body   Barbell, Box or Step, Pull Up Bar, Bench
Warm Up!

Warm Up!

Початковий 7 хв  
Lower Body   No Equipment
Morning Tabata Workout to Start the Day

Morning Tabata Workout to Start the Day

Середній 14 хв  
Full Body   No Equipment
Intense Bodyweight Circuit

Intense Bodyweight Circuit

Інтенсивний 24 хв  
Full Body   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.