Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Feel-Good Groove

Feel-Good Groove

Початковий 12 хв  
Exercise Mat
Distracted Cardio

Distracted Cardio

Середній 26 хв  
Lower Body   No Equipment
5-Min AB Blast

5-Min AB Blast

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Kick It Up!

Kick It Up!

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment
Get Fit for Snow Season

Get Fit for Snow Season

Середній 26 хв  
Legs   No Equipment
HIIT Cheer

HIIT Cheer

Інтенсивний 38 хв  
Full Body   Exercise Mat, Box or Step
Stretch and Refresh

Stretch and Refresh

Початковий 10 хв  
Full Body   Exercise Mat
Work Warriors

Work Warriors

Середній 10 хв  
Full Body   Chair
Pilates Core Strength

Pilates Core Strength

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat
Glute Lift

Glute Lift

Початковий 30 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Gymnastics Conditioning

Gymnastics Conditioning

Середній 7 хв  
Full Body   Wall
Techplosion Full Body #1

Techplosion Full Body #1

Інтенсивний 26 хв  
Arms   No Equipment
Head to Toe Dumbbell Starter

Head to Toe Dumbbell Starter

Початковий 15 хв  
Full Body   Dumbbells
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

Середній 11 хв  
Full Body  
Kettlebell Upper Cuts

Kettlebell Upper Cuts

Інтенсивний 20 хв  
Shoulders   Kettlebells
Dumbbell Topper

Dumbbell Topper

Початковий 12 хв  
Arms   Dumbbells
Rise and Shine

Rise and Shine

Середній 14 хв  
Full Body   Exercise Mat
HIIT in the Living Room

HIIT in the Living Room

Інтенсивний 11 хв  
Shoulders   Pull Up Bar
Lunch Break Routine

Lunch Break Routine

Початковий 15 хв  
Lower Body   No Equipment
Full Body Kettlebell

Full Body Kettlebell

Середній 14 хв  
Full Body   Kettlebells
Ultimate Barbell

Ultimate Barbell

Інтенсивний 55 хв  
Back   Barbell, Bench, Pull Up Bar
All About Shoulders

All About Shoulders

Початковий 14 хв  
Shoulders   Exercise Mat
16-Minute Tabata Workout

16-Minute Tabata Workout

Середній 17 хв  
Full Body   Box or Step
Swing, Jump, Burpee!

Swing, Jump, Burpee!

Інтенсивний 6 хв  
Lower Body   Kettlebells, Box or Step

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.