Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Ball It Out

Ball It Out

Початковий 14 хв  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Abs & Booty

Abs & Booty

Середній 40 хв  
Core   Exercise Mat
Band-Aid

Band-Aid

Інтенсивний 14 хв  
Core   Resistance Bands
Gentle Postpartum Abs

Gentle Postpartum Abs

Початковий 15 хв  
Core   Exercise Mat
Go, Stop, Go

Go, Stop, Go

Середній 31 хв  
Lower Body   Pull Up Bar
Pre-Party Pump

Pre-Party Pump

Інтенсивний 33 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Kettlebell Killa

Kettlebell Killa

Початковий 22 хв  
Lower Body   Kettlebells
Warrior Legs

Warrior Legs

Середній 25 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Long Speed Endurance

Long Speed Endurance

Інтенсивний 18 хв  
Legs   Cardio Machine
Glute Master

Glute Master

Початковий 21 хв  
Lower Body   Exercise Mat
10-Min R&B Dance Workout

10-Min R&B Dance Workout

Середній 11 хв  
Cardio   No Equipment
Bodyweight Pyramid

Bodyweight Pyramid

Інтенсивний 31 хв  
Full Body   Exercise Mat
I'm With The Band

I'm With The Band

Початковий 16 хв  
Full Body   Exercise Mat, Resistance Bands
Banded Travel Workout

Banded Travel Workout

Середній 26 хв  
Full Body   Resistance Bands
Cardio & Legs

Cardio & Legs

Інтенсивний 47 хв  
Lower Body   Resistance Bands, Barbell
Dumbbell, Smart Moves

Dumbbell, Smart Moves

Початковий 30 хв  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench
HIIT It Hard

HIIT It Hard

Середній 25 хв  
Core   No Equipment
Upper Body Flow

Upper Body Flow

Інтенсивний 26 хв  
Shoulders   Exercise Mat
Assessment Day

Assessment Day

Початковий 29 хв  
Core   Jump Rope, Exercise Mat
DISCO Core Power!

DISCO Core Power!

Середній 30 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Cardio + Core

Cardio + Core

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   Box or Step
Howdy, Partner!

Howdy, Partner!

Початковий 19 хв  
Legs   Exercise Mat
Cardio + Abs

Cardio + Abs

Середній 29 хв  
Core   Exercise Mat, Jump Rope
FIVER

FIVER

Інтенсивний 5 хв  
Core   Pull Up Bar, Exercise Mat

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.