Завантажити в App Store
Теги

Опис

Es fácil y para niños


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
45 секунд
15 секунд
45 секунд
45 секунд
15 секунд
45 секунд
45 секунд
15 секунд
15 секунд
45 секунд
45 секунд
15 секунд
45 секунд
45 секунд
15 секунд
45 секунд
30 секунд
45 секунд
45 секунд
30 секунд
30 секунд


Пов'язані тренування

Martina
36 хвилин, Початковий
1
7 хв 17 сек, Початковий
#Justdoit
13 хвилин, Початковий
Piernas
8 хв 25 сек, Середній
Primero
15 хвилин, Середній
Treinar
30 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Rutina de entrenamiento de velocidad

Rutina de entrenamiento de velocidad

Середній 8 хв  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Tabata de cuerpo completo

Tabata de cuerpo completo

Середній 4 хв  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Середній 30 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
En Forma

En Forma

Початковий 8 хв  
Cuerpo Entero  
Más En Forma

Más En Forma

Початковий 11 хв  
Cuerpo Entero  
Reto de Resistencia de 12 Minutos

Reto de Resistencia de 12 Minutos

Середній 12 хв  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

Категорії тренувань