Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Dance Beginner
25 хвилин, Початковий
Dancing
6 хвилин, Середній
Dancing
5 хв 15 сек, Середній
8 Minutes 💃🕺
8 хвилин, Середній
Dance Steps
28 хв 55 сек, Середній
Dance
8 хв 25 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Початковий 4 хв  
Core   Exercise Mat
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
The Real Dance Off

The Real Dance Off

Середній 14 хв  
Cardio   No Equipment
Awesome Dance

Awesome Dance

Середній 6 хв  
Cardio   No Equipment
Jazz Ballet

Jazz Ballet

Початковий 60 сек  
Dance

Dance

Середній 4 хв  

Категорії тренувань