Завантажити в App Store


Опис

Start with feet together and hands by your side. With a casual bounce, walk to your right for 3 steps starting with the right foot. On the 3rd step clap your hands and start walking to the left for 3 steps with the left foot. On the 3rd step clap your hands again. Continue to repeat on each side adding any sort of swagger you feel like.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: 3 Steps and Clap - Step 1

How to do: 3 Steps and Clap - Step 2

How to do: 3 Steps and Clap - Step 3

How to do: 3 Steps and Clap - Step 4



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи з однаковим обладнанням