Завантажити в App Store
Опис

Dance some weight off, while having fun!


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Dance Into Fitness
7 хв 20 сек, Середній
Dance Workout
7 хв 30 сек, Інтенсивний
Dance
8 хв 25 сек, Початковий
Dance Workout
1 год 2 хв 45 сек, Середній
Dance Steps
28 хв 55 сек, Середній
Dance Beginner
25 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dance Aerobics

Dance Aerobics

Інтенсивний 30 хв  
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Середній 15 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

Початковий 7 хв  
Shoulders   No Equipment
12-Minute Running Test

12-Minute Running Test

Інтенсивний 12 хв  
Lower Body   No Equipment
Punches

Punches

13 хв  
Shoulders  
Dance Into Fitness

Dance Into Fitness

Середній 7 хв  

Категорії тренувань