Завантажити в App Store
Теги

Exercises


Набір номер 2: 1 раунд


Пов'язані тренування

abdomen
3 хвилин, Середній
Abbs
21 хвилин,
Abs
1 год 7 хв 50 сек, Середній
Abs
30 хвилин, Середній
More Abs
18 хв 30 сек, Середній
Abs
9 хв 58 сек, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Triturador de kettlebell de 45 min
45 хв 10 сек, Інтенсивний
Reto de Levantamiento Turco
14 хв 20 сек, Середній
Llamada de kettlebell
15 хвилин, Середній
Abdominales con Kettlebell
10 хвилин, Середній
Escultura Corporal
14 хвилин, Середній
Pérdida de grasa con kettlebell HIIT
16 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Glúteos brasileños

Glúteos brasileños

Середній 16 хв  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
Abdomen

Abdomen

Початковий 6 хв  
Núcleo   Pelota de estabilidad
Abdominales bicicleta

Abdominales bicicleta

Середній 60 сек  
Núcleo   Ningún equipo
Glúteos

Glúteos

Середній 19 хв  
Inferior del cuerpo   Silla, Caja o paso
Glúteos

Glúteos

Середній 10 хв  
Glúteos   Silla, Pared

Категорії тренувань