Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Abdominales
5 хвилин, Середній
Abdomen
4 хвилин, Середній
Abdomen
2 хвилин,
Abdominales
4 хв 30 сек, Початковий
Abdomen
4 хв 40 сек, Середній
Abdominales
5 хвилин, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Triturador de kettlebell de 45 min
45 хв 10 сек, Інтенсивний
Reto de Levantamiento Turco
14 хв 20 сек, Середній
Llamada de kettlebell
15 хвилин, Середній
Abdominales con Kettlebell
10 хвилин, Середній
Escultura Corporal
14 хвилин, Середній
Pérdida de grasa con kettlebell HIIT
16 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

FAB de abdominales

FAB de abdominales

Середній 5 хв  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Trabajo de deltoides

Trabajo de deltoides

Середній 6 хв  
Hombros   Ningún equipo
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Середній 16 хв  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Середній 10 хв  
Núcleo   Ningún equipo
Cintura

Cintura

Середній 7 хв  
Núcleo  
Cintura

Cintura

Середній 70 сек  
Núcleo   Silla

Категорії тренувань