Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

8 Everyday Stretches

8 Everyday Stretches

Початковий 10 хв  
Stretching   Exercise Mat, Chair
Animal / Primal Mobility

Animal / Primal Mobility

Середній 30 хв  
Full Body   No Equipment
This and That

This and That

Інтенсивний 14 хв  
Core   Wall, Exercise Mat
Yogi Bedtime Stretches

Yogi Bedtime Stretches

Початковий 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Kettlebell Core Routine

Kettlebell Core Routine

Середній 10 хв  
Core   Kettlebells
Core Workout | Les Mills

Core Workout | Les Mills

Інтенсивний 16 хв  
Core   Exercise Mat, Dumbbells, Resistance Bands
Recovery Stretching

Recovery Stretching

Початковий 8 хв  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Core Love

Core Love

Середній 24 хв  
Core   Exercise Mat
Dumbbell Strength Workout

Dumbbell Strength Workout

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   Dumbbells
Beginner Strength and Stability

Beginner Strength and Stability

Початковий 19 хв  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells
Powerful Legs with Bands

Powerful Legs with Bands

Середній 25 хв  
Lower Body   Resistance Bands
Full Body HIIT

Full Body HIIT

Інтенсивний 34 хв  
Full Body   No Equipment
Reduce Belly Fat

Reduce Belly Fat

Початковий 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
Fun Workout

Fun Workout

Середній 20 хв  
Full Body   No Equipment
Ab Burner

Ab Burner

Інтенсивний 6 хв  
Core   Exercise Mat
Light Circuit

Light Circuit

Початковий 30 хв  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells
Full Body Fit

Full Body Fit

Середній 10 хв  
Full Body   No Equipment
Lower Back & Body Work

Lower Back & Body Work

Інтенсивний 45 хв  
Back   Exercise Mat
Meditation for Deep Sleep

Meditation for Deep Sleep

Початковий 10 хв  
Full Body   No Equipment
Metabolic Fat Burn

Metabolic Fat Burn

Середній 35 хв  
Full Body   Dumbbells
Pull-up Ladder

Pull-up Ladder

Інтенсивний 5 хв  
Back   Pull Up Bar
Reduce Hip & Thigh Fat 🔥

Reduce Hip & Thigh Fat 🔥

Початковий 16 хв  
Hips   No Equipment
Calorie Torcher

Calorie Torcher

Середній 16 хв  
Full Body   No Equipment
Fast & Furious Band Session

Fast & Furious Band Session

Інтенсивний 10 хв  
Shoulders   Resistance Bands

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.