Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Awesome Workout

Awesome Workout

Початковий 2 хв 30 сек  
Full Body   No Equipment
Eternal Hip Stretches

Eternal Hip Stretches

Середній 17 хв  
Legs   Exercise Mat
Here's the Kicker

Here's the Kicker

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   No Equipment
Super Good Warmup

Super Good Warmup

Початковий 4 хв  
Core   Exercise Mat
Travel Workout

Travel Workout

Середній 11 хв  
Legs   Dumbbells, Wall, Stair Machine, Chair, Barbell
Legs, Lats and Love

Legs, Lats and Love

Інтенсивний 10 хв  
Back   Pull Up Bar
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment
Go Outside and Play!

Go Outside and Play!

Середній 15 хв  
Lower Body   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Інтенсивний 8 хв  
Core   Exercise Mat
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Початковий 16 хв  
Core   Exercise Mat
Plank Challenge

Plank Challenge

Середній 9 хв  
Core   Exercise Mat
Maxxed Out

Maxxed Out

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Heart Zoning

Heart Zoning

Середній 31 хв  
Full Body   Exercise Mat
Bodyweight Blitz

Bodyweight Blitz

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   No Equipment
Airport Abs

Airport Abs

Початковий 6 хв  
Pilates   Exercise Mat
Legs and Glutes

Legs and Glutes

Середній 23 хв  
Lower Body   Dumbbells
In-House

In-House

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Початковий 9 хв  
Back   Chair
Стрункі НОГИ за 7 днів

Стрункі НОГИ за 7 днів

Середній 14 хв  
Legs   Exercise Mat
Slam Dunk

Slam Dunk

Інтенсивний 9 хв  
Lower Body   Box / Step
Summer Mobility Moves

Summer Mobility Moves

Початковий 15 хв  
Full Body   Exercise Mat
Cardio Abs

Cardio Abs

Середній 14 хв  
Core   No Equipment
Take it to the Floor

Take it to the Floor

Інтенсивний 15 хв  
No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.