Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

10 minute Yoga Class (Great for Beginners) | Yoga Dose

10 minute Yoga Class (Great for Beginners) | Yoga Dose

Початковий 11 хв  
Full Body   Exercise Mat, Resistance Bands, Wall
Total Body Reset

Total Body Reset

Середній 30 хв  
Lower Body   Exercise Mat
1 Hour ISOMETRIC FULL BODY WORKOUT at Home | Day Four of Five

1 Hour ISOMETRIC FULL BODY WORKOUT at Home | Day Four of Five

Інтенсивний 1 год 3 хв  
Full Body   Exercise Mat
Body Therapy

Body Therapy

Початковий 12 хв  
Back   Exercise Mat
No Jumping HIIT

No Jumping HIIT

Середній 21 хв  
Full Body  
Glute Master

Glute Master

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Cardio Warm-Up

Cardio Warm-Up

Початковий 5 хв  
Legs   No Equipment
Leg Strength

Leg Strength

Середній 31 хв  
Lower Body   Resistance Bands, Exercise Mat, Wall
Cardio Crunch Fest

Cardio Crunch Fest

Інтенсивний 30 хв  
Legs   No Equipment
Stress Relief Yoga

Stress Relief Yoga

Початковий 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
Core Performance

Core Performance

Середній 30 хв  
Core   Exercise Mat
Power Yoga

Power Yoga

Інтенсивний 50 хв  
Legs   Exercise Mat
Vitamin D Boost

Vitamin D Boost

Початковий 21 хв  
Lower Body   Home Gym - Other
Plank Challenge | Max Hold 🔥

Plank Challenge | Max Hold 🔥

Середній 60 сек  
Core   No Equipment
Total Body HIIT WORKOUT with No Equipment

Total Body HIIT WORKOUT with No Equipment

Інтенсивний 38 хв  
Full Body   No Equipment
Chair Energizer

Chair Energizer

Початковий 11 хв  
Legs   Chair
Core & Balance Basics

Core & Balance Basics

Середній 24 хв  
Full Body   No Equipment
Complete BOSU

Complete BOSU

Інтенсивний 28 хв  
Full Body   BOSU, Dumbbells
Hip Corrective

Hip Corrective

Початковий 12 хв  
Lower Body   Foam Roller, Exercise Mat, Chair, Stability Ball
Warm Me Up

Warm Me Up

Середній 5 хв  
Warmup   Wall, Exercise Mat
Star Workout

Star Workout

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   Dumbbells
Pilates for Beginners - 10 Minute Pilates Workout!

Pilates for Beginners - 10 Minute Pilates Workout!

Початковий 11 хв  
Full Body   Exercise Mat
Standing Arm Workout

Standing Arm Workout

Середній 11 хв  
Arms   Dumbbells
Techplosion Full Body #3

Techplosion Full Body #3

Інтенсивний 24 хв  
Full Body   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.