Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Recovery Stretching

Recovery Stretching

Початковий 14 хв  
Legs   Exercise Mat
Morning Yoga Flow

Morning Yoga Flow

Середній 22 хв  
Back  
Intense 10 Minute ABS Workout! (Follow Along)

Intense 10 Minute ABS Workout! (Follow Along)

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat
Wind Down Yoga | 12-Minute Bedtime Yoga

Wind Down Yoga | 12-Minute Bedtime Yoga

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
Cardio Walk & Tone Abs

Cardio Walk & Tone Abs

Середній 32 хв  
Core  
Plank Time!

Plank Time!

Інтенсивний 18 хв  
Core   Exercise Mat
45 Minute Bodyweight Workout I Train | lululemon

45 Minute Bodyweight Workout I Train | lululemon

Початковий 47 хв  
Full Body   Exercise Mat
All About Glutes

All About Glutes

Середній 20 хв  
Glutes   Exercise Mat
Hot Box

Hot Box

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Chair, Box / Step
Yoga @ 11

Yoga @ 11

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
Low Impact Wall Calisthenics

Low Impact Wall Calisthenics

Середній 16 хв  
Legs   Wall, Chair
Total Crush

Total Crush

Інтенсивний 21 хв  
Lower Body   No Equipment
Flexibility and Range of Motion | Beginner Yoga With Tara Stiles

Flexibility and Range of Motion | Beginner Yoga With Tara Stiles

Початковий 10 хв  
Full Body   Exercise Mat
Pilates Mat Workout

Pilates Mat Workout

Середній 47 хв  
Pilates   Exercise Mat
Bree Power

Bree Power

Інтенсивний 41 хв  
Lower Body   Kettlebells, Pull Up Bar
Butt Kicker

Butt Kicker

Початковий 20 хв  
Legs   Chair
Barbell Leg Ladder

Barbell Leg Ladder

Середній 18 хв  
Lower Body   Barbell, Bench, Exercise Mat
Torso Torch

Torso Torch

Інтенсивний 24 хв  
Core   Exercise Mat
10 Min Yoga for Men Beginner Routine - Easy Men's Yoga Workout - Best Yoga Workout for Dudes

10 Min Yoga for Men Beginner Routine - Easy Men's Yoga Workout - Best Yoga Workout for Dudes

Початковий 10 хв  
Yoga   Exercise Mat
TRX Complex Workout | Strength & Cardio

TRX Complex Workout | Strength & Cardio

Середній 35 хв  
Full Body   Rings
Core Work Stability Ball

Core Work Stability Ball

Інтенсивний 31 хв  
Core   Stability Ball
Total 10

Total 10

Початковий 10 хв  
Legs   Dumbbells
Quick Cardio Finisher

Quick Cardio Finisher

Середній 13 хв  
Full Body   No Equipment
Deadmill Intervals

Deadmill Intervals

Інтенсивний 30 хв  
Legs   Treadmill, Cardio Machine

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.