Завантажити в App Store
Теги

Опис

Freeletics Nemesis


Пов'язані тренування

Thanatos
24 хв 36 сек, Середній
Athena
16 хв 28 сек, Середній
1
17 хв 45 сек, Початковий
Athena
9 хв 27 сек, Середній
012
30 хвилин, Інтенсивний
Hardcore
15 хв 20 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Metis

Metis

Середній 7 хв  
Full Body  
Hyperion

Hyperion

Початковий 18 хв  
Lower Body  
Atlas

Atlas

Інтенсивний 14 хв  
Full Body  
Helios

Helios

Інтенсивний 44 хв  
Full Body  
Kentauros

Kentauros

Середній 33 хв  
Legs  
Nyx

Nyx

Початковий 6 хв  
Core  

Категорії тренувань