Завантажити в App Store
Теги

Опис

Freeletics Atlas


Пов'язані тренування

Everything
17 хв 40 сек, Інтенсивний
1
17 хв 45 сек, Початковий
Fitness
6 хв 30 сек, Середній
Fitnes
15 год 42 хв, Інтенсивний
INTENSE
17 хв 15 сек, Інтенсивний
Us Against Many
32 хв 45 сек,


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hyperion

Hyperion

Початковий 18 хв  
Lower Body  
Ares

Ares

Початковий 8 хв  
Back   Pull Up Bar
Athena

Athena

Середній 11 хв  
Core  
Apollon

Apollon

Середній 12 хв  
Legs  
Hades

Hades

Інтенсивний 14 хв  
Full Body   Pull Up Bar
Kronos

Kronos

Інтенсивний 38 хв  
Full Body   Pull Up Bar

Категорії тренувань