Завантажити в App Store
Теги

Опис

Freeletics Metis


Пов'язані тренування

Metis
6 хв 46 сек, Інтенсивний
Metis 3 Rounds
6 хв 46 сек, Середній
MetaHiit
35 хв 21 сек, Інтенсивний
M100s
4 хв 30 сек, Інтенсивний
Hiit
30 хв 45 сек, Інтенсивний
Daily
13 хв 10 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Morpheus

Morpheus

Початковий 11 хв  
Shoulders  
Apollon

Apollon

Середній 12 хв  
Legs  
Krios

Krios

Початковий 6 хв  
Back   Pull Up Bar
Artemis

Artemis

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Pull Up Bar
Kentauros

Kentauros

Середній 33 хв  
Legs  
Gaia

Gaia

Інтенсивний 42 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань