Walk

Початковий Duration 25 хвилин

Додано Josh Shears

Опис

Walk

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Walk

5 хвилин

Walk

5 хвилин

Walk

5 хвилин

Walk More

5 хвилин

Power Walk

5 хвилин

Пов'язані тренування

Walking.

50 хв 5 сек, Початковий

Walking

30 хвилин, Початковий

Walk

7 хвилин, Середній

Walk

40 хв 20 сек, Початковий

Walking

41 хвилин, Початковий

Take A Walk

36 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.