Завантажити в App Store
Опис

Walking


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walking
20 хвилин


Пов'язані тренування

Walking.
50 хв 5 сек, Початковий
Walking
30 хвилин, Початковий
Walking
41 хвилин, Початковий
Walk
40 хв 20 сек, Початковий
Walk
25 хвилин, Початковий
Walk
2 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Середній 90 сек  
Core   No Equipment
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Середній 90 сек  
GET FLEXIBLE!

GET FLEXIBLE!

Середній 4 хв  
Legs  
Light Feet

Light Feet

Початковий 6 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань