Pull-ups

Початковий Duration 3 хвилин 30 секунд

Опис

Pull-ups

Exercises

Набір номер 1: 7 раунди

Pull-ups

15 секунд

Rest

15 секунд

Пов'язані тренування

Pull Ups

3 хв 40 сек, Середній

Pullups

3 хвилин, Інтенсивний

Pull Ups

1 хв 15 сек, Середній

Pull Ups

2 хв 15 сек, Середній

Pull Ups

6 хв 25 сек, Середній

Pull-ups

2 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.