Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Winter Warm-Up

Winter Warm-Up

Середній 13 хв  
Full Body   Exercise Mat
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Інтенсивний 25 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Glutes Defined

Glutes Defined

Середній 15 хв  
Lower Body   No Equipment
Jump Around!

Jump Around!

Інтенсивний 15 хв  
Legs   No Equipment
Get In The Zone

Get In The Zone

Середній 59 хв  
Lower Body   Jump Rope
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Інтенсивний 13 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
Tabata - Level 1

Tabata - Level 1

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat
Quick Burn

Quick Burn

Середній 7 хв  
Core   Exercise Mat
Autumn Abs

Autumn Abs

Інтенсивний 34 хв  
Core   Exercise Mat
New Year Challenge

New Year Challenge

Середній 24 хв  
Legs   No Equipment
Power Challenge

Power Challenge

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Wall
Correct Posture: Hip Flexors

Correct Posture: Hip Flexors

Середній 25 хв  
Full Body   Exercise Mat
Cardio Max!

Cardio Max!

Інтенсивний 10 хв  
Legs   Dumbbells
Glute Focus

Glute Focus

Середній 47 хв  
Glutes   Exercise Mat
BAT- Butt, Abs, and Triceps

BAT- Butt, Abs, and Triceps

Інтенсивний 17 хв  
Full Body   Wall
Stability Brawl

Stability Brawl

Середній 42 хв  
Lower Body   Stability Ball, Wall
We Got the Beat

We Got the Beat

Інтенсивний 24 хв  
Legs   Jump Rope, Wall
Learn to HIIT

Learn to HIIT

Середній 30 хв  
Legs   No Equipment
Power Yogi

Power Yogi

Інтенсивний 20 хв  
Back   Exercise Mat, Chair
Body Kickstart

Body Kickstart

Середній 18 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench, Jump Rope
Hold It! Challenge

Hold It! Challenge

Інтенсивний 17 хв  
Full Body   No Equipment
Yoga Meditation

Yoga Meditation

Середній 30 хв  
Back   Exercise Mat
Aerobic Burpees

Aerobic Burpees

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.