Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Strong Flat Abs

Strong Flat Abs

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat
Mahalo Time

Mahalo Time

Середній 15 хв  
Full Body   No Equipment
Mountain Woman

Mountain Woman

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Fast Core Blast

Fast Core Blast

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Dedicated to Muscle

Dedicated to Muscle

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step
Abs Abs Abs

Abs Abs Abs

Середній 23 хв  
Core   No Equipment
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Інтенсивний 25 хв  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Strength Training for Runners

Strength Training for Runners

Середній 15 хв  
Lower Body   Barbell, Stability Ball
Basketball Dynamics

Basketball Dynamics

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   Stability Ball
One Step at a Time

One Step at a Time

Середній 12 хв  
Lower Body   Box / Step, Bench
Full Body Dumbbells

Full Body Dumbbells

Інтенсивний 14 хв  
Full Body   Dumbbells, Chair, Stability Ball, Medicine Ball
Muscle Burn

Muscle Burn

Середній 29 хв  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells
2 Min Squat Challenge

2 Min Squat Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Lower Body   No Equipment
Heart Healthy Legs

Heart Healthy Legs

Середній 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
Core Crushing Tabata

Core Crushing Tabata

Середній 32 хв  
Shoulders   Exercise Mat
Howdy, Partner!

Howdy, Partner!

Інтенсивний 14 хв  
Core   Medicine Ball, Exercise Mat
Up Top Kettlebell

Up Top Kettlebell

Середній 25 хв  
Shoulders   Kettlebells
Extended Strength

Extended Strength

Інтенсивний 26 хв  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Lattes & Pilates

Lattes & Pilates

Середній 30 хв  
Core   Exercise Mat
Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

Інтенсивний 10 хв  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Strong Abs

Strong Abs

Середній 11 хв  
Core   Exercise Mat
Ball Blaster

Ball Blaster

Інтенсивний 40 хв  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
24 Carat Abs & Arms

24 Carat Abs & Arms

Середній 21 хв  
Shoulders   Medicine Ball, Dumbbells

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.