Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
50 повторення
50 повторення
50 повторення
50 повторення
50 повторення
1 хвилина


Пов'язані тренування

Core
9 хвилин, Інтенсивний
Core
18 хв 51 сек, Середній
Core
9 хв 6 сек,
Core
11 хв 24 сек, Середній
Core Activation
48 хвилин, Початковий
Core
8 хв 45 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Core

Core

Середній 48 хв  
Core!!

Core!!😲

Інтенсивний 14 хв  
Core

Core

Середній 26 хв  
Core  
Core

Core

Середній 17 хв  
Back   Wall, Medicine Ball, Stability Ball
Core

Core

Середній 26 хв  
Lower Body   No Equipment
Core

Core

Середній 28 хв  
Core  

Категорії тренувань