Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
16 хв 20 сек, Середній
Noge March
47 хв 39 сек, Середній
Lower A
12 хв 8 сек, Середній
Leda Noge
11 хв 36 сек, Середній
Legs
10 хв 45 сек, Інтенсивний
Legs
16 хвилин, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2
9 хв 48 сек, Середній
Upper Body Push 1
8 хв 33 сек, Середній
Hex Bar Workout Fullbody
6 хвилин, Початковий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 хв 25 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Початковий 30 хв  
Legs   Exercise Mat
Booty Slam

Booty Slam

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Killer Core

Killer Core

Середній 9 хв  
Core   No Equipment
NOGE

NOGE

Середній 8 хв  
Legs   Barbell
CHEST & HRBT

CHEST & HRBT

Середній 8 хв  
Back   Dumbbell, Bench, Barbell

Категорії тренувань