Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Yoga
8 хвилин, Середній
Yoga
5 хвилин, Початковий
Yoga
8 хвилин, Початковий
Yoga.
11 хв 30 сек, Початковий
Yoga
5 хвилин, Інтенсивний
My Yoga
6 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
3 Minute Abs

3 Minute Abs

Середній 3 хв  
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Середній 8 хв  
Core   Exercise Mat
Booty Builder

Booty Builder

Середній 30 хв  
Lower Body   Dumbbells
Do the Splits!

Do the Splits!

Середній 5 хв  
Legs   Exercise Mat
Weekly Butt And Belly

Weekly Butt And Belly

Середній 8 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань