Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина
30 секунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Yoga
8 хвилин, Початковий
Yoga
5 хвилин, Початковий
Yoga
5 хвилин, Середній
Yoga
20 хв 15 сек, Початковий
Yoga
8 хвилин, Середній
Yoga
11 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Relaxing Yoga

Relaxing Yoga

Початковий 11 хв  
Goodnight Yoga

Goodnight Yoga

Початковий 12 хв  
Full Yoga Workout

Full Yoga Workout

Початковий 17 хв  
Full Body  
Supple Body Yoga

Supple Body Yoga

Початковий 14 хв  
Yoga   Exercise Mat
Yoga

Yoga

Початковий 13 хв  
Back  
More Anxiety

More Anxiety

Початковий 15 хв  
Yoga  

Категорії тренувань