Завантажити в App Store
Опис

Yoga with Adriene


Пов'язані тренування

Yoga
2 хвилин, Початковий
Yoga NF
1 год 30 хв, Середній
Yoga
8 хв 39 сек, Початковий
Yoga
16 хвилин, Середній
Yoga
5 хвилин, Початковий
Yoga
12 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Yoga

Yoga

Початковий 12 хв  
Yoga

Yoga

Початковий 30 хв  
Yoga

Yoga

Середній 40 хв  
Yoga

Yoga

Середній 25 хв  
Walking

Walking

Початковий 20 хв  
Legs  
Sun Salutation

Sun Salutation

Початковий 4 хв  
Yoga  

Категорії тренувань