Завантажити в App Store
Опис

For my use


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Yoga
1 год 29 хв 55 сек
Rest
5 секунд


Пов'язані тренування

Yoga
2 хвилин, Початковий
Yoga
1 год 11 хв, Середній
Yoga
5 хв 30 сек, Середній
Yoga
16 хвилин, Середній
Yoga
4 хв 57 сек, Середній
Yoga
12 хв 30 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Only Arms And Triceps

Only Arms And Triceps

Інтенсивний 3 хв 30 сек  
8-Minute Workout: Yoga for Better Sleep

8-Minute Workout: Yoga for Better Sleep

Початковий 8 хв  
World's Fastest Workout

World's Fastest Workout

Інтенсивний 4 хв  
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Інтенсивний 41 хв  
Legs  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

Інтенсивний 35 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань