Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 4 раунди
25 секунд


Пов'язані тренування

Arms
20 хвилин, Інтенсивний
Arms
6 хв 12 сек, Середній
Arms
1 хвилина, Інтенсивний
Arms
10 хв 8 сек,
Arms
5 хвилин, Середній
Arms
17 хвилин, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Reverse Plank

Reverse Plank

Середній 12 хв  
Shoulders  
Wheel Pose

Wheel Pose

Середній 90 сек  
Yoga  
Tripot Headstand

Tripot Headstand

2 хв  
Yoga  
Handstand

Handstand

3 хв  
Yoga  
Wheel Pose

Wheel Pose

Середній 2 хв  
Yoga  
Triangle Pose or Trikosana

Triangle Pose or Trikosana

Середній 4 хв  
Yoga  

Категорії тренувань