Jogging

Середній Duration 41 хвилин

Додано Austin Elledge

Опис

Jog:-)

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Jog

40 хвилин

Push-Ups

1 хвилина

Пов'язані тренування

Jogging

35 хвилин, Початковий

Jogging

27 хв 30 сек, Початковий

Jog

32 хвилин, Інтенсивний

Jogging

10 хв 30 сек, Початковий

Jogging

25 хвилин, Початковий

Jogging

35 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.