Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Corpse
Corpse
1 хвилина


Пов'язані тренування

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge
6 хв 35 сек, Середній
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 хв 18 сек, Інтенсивний
Core Exercise: Dead Bug
1 хв 38 сек, Початковий
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 хв 1 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Week One

Week One

Середній 49 хв  
Week 5

Week 5

Середній 53 хв  
Week 6

Week 6

Середній 43 хв  
Week 7

Week 7

Середній 43 хв  
Week 8

Week 8

Середній 51 хв  
Week 9

Week 9

Середній 44 хв  

Категорії тренувань