Завантажити в App Store
Опис

After workout stretching cool down


Пов'язані тренування

Cool Down
2 хв 30 сек, Початковий
Just Quick Cool Down & Stretch
3 хв 15 сек, Початковий
Cool Down
7 хвилин, Початковий
All Round Cool Down
6 хвилин, Початковий
Cool It Down
5 хв 25 сек, Початковий
Stretches & Cool Down
4 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Around The Block

Around The Block

Початковий 30 хв  
Cardio   No Equipment
Fall Fit 20x20 Challenge

Fall Fit 20x20 Challenge

Середній 20 хв  
Lower Body   Wall
Bubble Butt Magic

Bubble Butt Magic

Середній 10 хв  
Dynamic Stretching

Dynamic Stretching

Інтенсивний 3 хв 30 сек  
After Run Cool Down Stretches

After Run Cool Down Stretches

Середній 15 хв  
Stress Free

Stress Free

Середній 16 хв  
Legs   Exercise Mat

Категорії тренувань