Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Strength
28 хв 30 сек, Середній
Strenght
14 хвилин, Середній
Saturday
15 хвилин, Середній
Whatevering
2 хв 30 сек, Середній
Workout
18 хвилин, Інтенсивний
Moderate
8 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Build

Build

Інтенсивний 18 хв  
Quick Abs

Quick Abs

Середній 14 хв  
Cross Abs

Cross Abs

Інтенсивний 15 хв  
Quick Sweat

Quick Sweat

Інтенсивний 20 хв  
Arms Legs

Arms Legs

Середній 31 хв  
Legs

Legs

Середній 22 хв  

Категорії тренувань