Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Upper 2
13 хв 30 сек, Інтенсивний
Strength
28 хв 30 сек, Середній
Test
12 хвилин, Середній
Monday
18 хвилин, Середній
Full Body
7 хв 50 сек, Інтенсивний
Workout 2
13 хв 45 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Kettblebells

Kettblebells

Середній 16 хв  
Killer

Killer

Інтенсивний 16 хв  
Box

Box

Інтенсивний 18 хв  
Quick Abs

Quick Abs

Середній 14 хв  
Quick Sweat

Quick Sweat

Інтенсивний 20 хв  
Box

Box

Інтенсивний 16 хв  

Категорії тренувань