Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Abs #1
20 хв 15 сек, Середній
Abs
7 хв 40 сек, Середній
Core Strengthen
10 хвилин, Початковий
Abs
6 хв 45 сек, Інтенсивний
Numero Uno
17 хв 35 сек, Інтенсивний
Quick Abs
8 хв 40 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Thighs

Thighs

Інтенсивний 16 хв  
Build

Build

Інтенсивний 18 хв  
Mix

Mix

Інтенсивний 28 хв  
Quick Sweat

Quick Sweat

Інтенсивний 20 хв  
Legs

Legs

Середній 22 хв  
Real Legs

Real Legs

Інтенсивний 18 хв  

Категорії тренувань