Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

50sec
20 хв 30 сек, Інтенсивний
1
34 хвилин, Початковий
All Over
6 хв 31 сек, Інтенсивний
Daily
4 хв 50 сек, Середній
Moderate
8 хвилин, Середній
Long
6 хв 40 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Build

Build

Інтенсивний 18 хв  
Quick Abs

Quick Abs

Середній 14 хв  
Circuit

Circuit

Інтенсивний 24 хв  
Fit

Fit

Інтенсивний 23 хв  
Heart Rate

Heart Rate

Інтенсивний 19 хв  
Real Legs

Real Legs

Інтенсивний 18 хв  

Категорії тренувань