Завантажити в App Store
Опис

Easy cardio


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Jog
Jog
15 хвилин
Eliptical
30 хвилин
Mountain Climbers
Mountain Climbers
3 хвилин


Пов'язані тренування

Cardio
1 год 15 хв, Початковий
Cardio
55 хвилин, Середній
Cardio
1 година, Середній
Cardio
38 хвилин, Середній
Cardio
35 хвилин, Середній
Cardio
49 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fat Burning And Muscle Tonening

Fat Burning And Muscle Tonening

Інтенсивний 57 хв  
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Інтенсивний 12 хв  
Arms   Exercise Mat
Ellipticle Extreme

Ellipticle Extreme

Інтенсивний 56 хв  
Sherlyn's Shred

Sherlyn's Shred

Інтенсивний 24 хв  
Dear Saturday

Dear Saturday

Інтенсивний 11 хв  
Quick DB Workout

Quick DB Workout

Середній 5 хв  

Категорії тренувань