Skimble
Завантажити в App Store

Рекомендовані тренування

Виконуйте ці безкоштовні тренування від персональних тренерів в Workout Trainer на iPad, iPhone та Android. Завантажте зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Express Ball Pump

Express Ball Pump

Початковий 20 хв  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Ab Burnout

Ab Burnout

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Jump Rope Cardio

Jump Rope Cardio

Початковий 12 хв  
Full Body   Jump Rope
20 Min Abs

20 Min Abs

Середній 20 хв  
Core   No Equipment
Medicine Ball HIIT

Medicine Ball HIIT

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   Medicine Ball
Morning Yoga

Morning Yoga

Початковий 5 хв  
Yoga   Exercise Mat
Kettlebell Workout

Kettlebell Workout

Середній 17 хв  
Full Body   Kettlebells
All-in-One Warm-Up & Run

All-in-One Warm-Up & Run

Інтенсивний 30 хв  
Warmup   No Equipment
Gentle Morning Stretch

Gentle Morning Stretch

Початковий 15 хв  
Stretching   No Equipment
Upper Body Dumbbell Workout

Upper Body Dumbbell Workout

Середній 25 хв  
Upper Body   Dumbbells
Grateful Buddy

Grateful Buddy

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
Quick Beginner Abs

Quick Beginner Abs

Початковий 8 хв  
Core   Exercise Mat
Mobility for All

Mobility for All

Середній 12 хв  
Full Body   Exercise Mat
Ball Extreme

Ball Extreme

Інтенсивний 30 хв  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Around The Block

Around The Block

Початковий 30 хв  
Cardio   No Equipment
Upper Body & Core Strength

Upper Body & Core Strength

Середній 45 хв  
Upper Body   Dumbbells, Resistance Bands
Super Sweaty HIIT Special

Super Sweaty HIIT Special

Інтенсивний 1 год 6 хв  
Full Body   No Equipment
Standing Descending Ladder

Standing Descending Ladder

Початковий 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Boosted Walking

Boosted Walking

Середній 31 хв  
Cardio   No Equipment
Thighs & Tris

Thighs & Tris

Інтенсивний 20 хв  
Upper Body   Dumbbells, Kettlebells
Dance Cardio Workout

Dance Cardio Workout

Початковий 2 хв  
Cardio   No Equipment
Spartan Mixer

Spartan Mixer

Середній 33 хв  
Full Body   No Equipment
Fat Burning HIIT

Fat Burning HIIT

Інтенсивний 28 хв  
Cardio   No Equipment

 

Пошук тренувань

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.